О проекте

Логотип Vegan.img

Я так рада, что Вы здесь!) Хочу делиться с Вами информацией и надеюсь Вы частенько будете заглядывать ко мне на огонёк)

Однажды я узнала, что есть люди, которые питаются только растительной пищей, тогда я немного растерялась! В голове было много мыслей… как? Что же они едят? Все ли необходимые витамины получают из еды? Почему я раньше не слышала о таком питании?

Стереотипы

Стереотипы навязанные нам с детства, не дают адекватно воспринимать растительное питание:

  • А как же белок?
  • У меня будет анемия?
  • Но Мужчина должен есть мясо чтобы быть сильным!
  • Беременным женщинам и детям нужно обязательно есть мясо!
  • Вегетарианство, веганство – это экзотика! На севере без мяса никак!
  • Человек ведь хищник!
  • Да и вообще жизнь без мяса – это сложно и дорого!

Именно поэтому мы с мужем, создали этот сайт. Здесь мы будем разрушать мифы о растительном питании!

Что Вы здесь найдёте?!

Новое питание может показаться сложным, но я Вам помогу преодолеть все трудности! Да и не обязательно менять питание, возможно Вы просто хотите разнообразить своё меню, интересными и непривычными для Вас блюдами.